Ela se deita de lado e de costas para o parceiro, e ele se deita atrás dela virado para o seu corpo. A entrada do pênis acontece por trás. Os dois ficam bem apoiados e o caminho fica aberto para os carinhos que aumentam a excitação, como os beijos no pescoço e na orelha e as carícias no seio e na vagina. A posição permite que a penetração aconteça em vários ângulos, mas ela acaba sendo mais rasa, já que o homem encontra o obstáculo das nádegas, o que costuma ser mais confortável para ela, especialmente se o pênis for muito grande. Outra vantagem é que a mulher pode controlar a forma como o ato acontece com a movimentação do seu quadril, o que permite que a velocidade e a profundidade sejam de acordo com a sua preferência e que ela se sinta mais segura por estar no comando.
Colher de frente
O casal se deita de lado um de frente para o outro e entrelaça as
pernas
abertas e estendidas formando uma tesoura com as pernas do outro. Dessa
forma a intimidade é bem grande, assim como o contato com a boca e os
olhos do parceiro, provocando mais excitação. Os genitais são
facilmente tocados com as mãos facilitando o estímulo do clitóris e a
mulher consegue usar o quadril para controlar a penetração.
Papai-e-mamãe
Trata-se de mais um caso em que os corpos estão bem apoiados, o que
evita o possível desconforto provocado por posições que exigem maior
esforço físico. A penetração acontece de maneira mais fácil, já que o
contato dos genitais é direto e, como o homem está por cima, é ele que
determina o ritmo e a intensidade da entrada do pênis. Isso é bem-vindo
quando é a primeira vez da mulher ou ela não tem muita experiência, mas
pode deixá-la um pouco insegura, o que pode ser contornado pela
comunicação do casal que nessa posição fica frente a frente e pode ver
com mais facilidade a forma como o parceiro reage aos estímulos.
Mulher deitada por cima
Essa posição oferece os mesmos benefícios do papai-e-mamãe clássico,
mas é ela que controla a situação e a forma como a penetração acontece, o
que faz com que muitas mulheres se sintam mais poderosas e confiantes,
além de promover bastante fricção no clitóris e permitir muitos beijos e
olhares. Apesar disso, ela exige mais esforço físico da parceira, já
que é ela que tem que fazer os movimentos.
Lótus
O homem se senta com as pernas dobradas e a mulher se senta sobre ele,
mantendo as pernas entrelaçadas no corpo do parceiro. A posição permite
que a mulher comande a forma e a intensidade como a penetração ocorre e
isso acontece de maneira mais fácil do que quando ela está deitada sobre
ele. Além disso, ela possibilita que o casal tenha um contato visual
direto, fator que aumenta a excitação e faz com que ambos consigam
avaliar como o outro está reagindo de acordo com cada estímulo.
Vaqueira
O homem se deita e a mulher se ajoelha sobre ele, mantendo os joelhos
ao lado do corpo do parceiro e o tronco ereto. Como não há nenhum
obstáculo entre os genitais, a penetração acontece com bastante
facilidade e é mais profunda do que no papai-e-mamãe, o que pode ser
arriscado se o pênis for muito grande. Mas, como a mulher fica por cima,
ela pode controlar a profundidade e a velocidade da penetração. No
entanto, se for a primeira vez dela a vaqueira não é a melhor opção,
pois ela precisa comandar o ato e a falta de experiência pode fazer com
que ela permita que o pênis entre muito fundo, machucando-a. Se a mulher
não está muito à vontade com o seu corpo, também é melhor escolher
outra posição, pois nesse caso ele fica totalmente à mostra.
Gangorra
Os dois ficam sentados frente a frente e ela passa as pernas abertas
sobre as coxas dele e aproxima o seu púbis do quadril dele. Esse é mais
um exemplo de posição que permite que a mulher controle o ritmo e a
profundidade da entrada do pênis. Além disso, o encaixe dos quadris
estimula a genitália feminina e promove a fricção do clitóris,
aumentando a excitação e facilitando o orgasmo. No entanto, se a mulher
não estiver à vontade com o seu corpo, pode se sentir incomodada e não
vai conseguir relaxar, pois todo o seu tronco fica exposto.
Fontes: Celso Marzano, urologista, sexólogo e educador sexual, de São Paulo, autor do livro
O Prazer Secreto
(Editora Eden) e Sandra Vasques, psicóloga e sexóloga consultora do Instituto Kaplan, em São Paulo.
Fonte:http://mulher.terra.com.br/vida-a-dois/sexo-sem-dor-7-posicoes-mais-confortaveis-para-as-mulheres,3a2ae553a8c6c410VgnVCM3000009af154d0RCRD.html